“…kroz naš um prolazi mnoštvo stvari. Misli jednostavno postoje. Tu ne možemo ništa promijeniti. No s obzirom na to da imamo slobodnu volju, možemo odlučiti na koje ćemo se misli usredotočiti… Ona čini razliku između “Ne mogu si pomoći, tako se osjećam” i “Tako se osjećam jer sam odlučio tako se osjećati”. Naglasak je na …
Personal Development
Kako zagrliti dikobraza – Debbie Joffe Ellis
„Volite jedni druge i bit ćete sretni. Ništa jednostavnije i ništa teže od toga.“ – Michael Leunig Svakodnevni „dikobrazi“ – teški, svadljivi ljudi – dio su naših života. Ova knjiga kroz kratke zapise i praktične savjete podsjeća kako se nositi s njima, bilo da su to naši roditelji, djeca, braća i sestre, partneri, kolege ili …
Izgradite život kakav želite: Umijeće i znanost postizanja sreće – Arthur C. Brooks; Oprah Winfrey
„Ne možete birati svoje osjećaje, ali možete odabrati reakciju na te osjećaje.“ Arthur C. Brooks i Oprah Winfrey ovom knjigom pozivaju vas da odmah poboljšate svoj život i krenete u smjeru sreće umjesto vječnog čekanja života da se desi. Knjiga je podijeljena na dio o upravljanju emocijama i dio o izgradnji onoga što je važno: …
Zauvijek snažni – Dr. Gabrielle Lyon
Već neko vrijeme petkom prakticiram brigu o sebi ili #selfcare i tada se potrudim stvoriti sebi ugodne trenutke uz nešto što volim, što me ispunjava i što je dobro za mene. U sklopu toga vam i želim preporučiti ovu knjigu. „Ako nemate vremena za vježbanje, kako ćete naći vremena za bolest? Nikad nećete naći vremena …




