“…kroz naš um prolazi mnoštvo stvari. Misli jednostavno postoje. Tu ne možemo ništa promijeniti. No s obzirom na to da imamo slobodnu volju, možemo odlučiti na koje ćemo se misli usredotočiti… Ona čini razliku između “Ne mogu si pomoći, tako se osjećam” i “Tako se osjećam jer sam odlučio tako se osjećati”. Naglasak je na …
Tag
Showing: 1 - 10 of 10 RESULTS
mental health
Da je bio sa mnom i Da sam joj barem rekao – Laura Nowlin
Autumn i Finn nekad su bili nerazdvojni. Najbolji prijatelji. A onda su se udaljili…sve do samoga kraja. Ne čitam YA. U nekom sam trenutku zaključila da su te godine iza mene. Ali onda sam bila na susretu s autoricom i potpuno se oduševila. A i neki novi klinci koji stvarno čitaju uspjeli su me zaraziti …
Mač tajni – Tricia Levenseller
“I am more than my fear and weaknesses, but so much of the time, they’re all I can think about.” Ziva je čarobnica i kovačica čije je sretno mjesto upravo njezina kovačnica. No sve se mijenja kad je jednog dana posjeti okrutna ratna zapovjednica s narudžbom za mač kakav još nikada nije iskovala. Mač tajni …
Kako zagrliti dikobraza – Debbie Joffe Ellis
„Volite jedni druge i bit ćete sretni. Ništa jednostavnije i ništa teže od toga.“ – Michael Leunig Svakodnevni „dikobrazi“ – teški, svadljivi ljudi – dio su naših života. Ova knjiga kroz kratke zapise i praktične savjete podsjeća kako se nositi s njima, bilo da su to naši roditelji, djeca, braća i sestre, partneri, kolege ili …
Znam kako ću – Kristina Kuzmič
…i druge laži koje sam si govorila dok sam odgajala depresivnog sina Znam kako ću je autobiografska priča, ili kako autorica kaže ljubavna priča, o borbi majke i sina tinejdžera, Kristine i Luke, protiv pakla depresije, anksioznosti i ovisnosti. Sirova i iskrena, bez uljepšavanja ili umanjivanja istine, autorica je ogolila svoje srce i srca svoje …
Deset puta smireniji – Dr. Kirren Schnack
“U životu sam imao mnogo briga, od kojih se većina nikada nije ostvarila.” Mark Twain Dr. Kirren Schnack je klinička psihologinja školovana na Oxfordu. Sa dvadesetogodišnjim iskustvom u svojoj knjizi Deset puta smireniji nudi objašnjenja i razne alate koji bi vam mogli pomoći u boljem razumijevanju svojih osjećaja i nošenju s istima. Kroz deset poglavlja …
Cleopatra and Frankenstein – Coco Mellors
“When the darkest part of you meets the darkest part of me, it creates light.” Cleo je dvadeset četverogodišnja britanska slikarica koja živi u New Yorku. Nekoliko mjeseci prije isteka studentske vize upoznaje Franka, dvadeset godina starijeg i uspješnog muškarca. Nakon impulzivnog vjenčanja njihovi se životi polako počinju mijenjati u smjeru koji nisu priželjkivali. Kroz …
Izgradite život kakav želite: Umijeće i znanost postizanja sreće – Arthur C. Brooks; Oprah Winfrey
„Ne možete birati svoje osjećaje, ali možete odabrati reakciju na te osjećaje.“ Arthur C. Brooks i Oprah Winfrey ovom knjigom pozivaju vas da odmah poboljšate svoj život i krenete u smjeru sreće umjesto vječnog čekanja života da se desi. Knjiga je podijeljena na dio o upravljanju emocijama i dio o izgradnji onoga što je važno: …
Kratki priručnik za ADHD – Alice Gendron
Kratki priručnik za ADHD je upravo to – priručnik uz pomoću kojega ćete brzo i jednostavno prepoznati simptome ADHD-a, naučiti živjeti s dijagnozom i vratiti kvalitetu svojim danima. Autorica Alice Gendron odlučila je nakon vlastite dijagnoze podijeliti svoje iskustvo i savjete sa svima koji se svakodnevno nose sa svim problemima i poteškoćama koje ADHD može …
Zapisi o nervoznom planetu – Matt Haig
“Reading isn’t important because it helps to get you a job. It’s important because it gives you room to exist beyond the reality you’re given. It is how humans merge. How minds connect. Dreams. Empathy. Understanding. Escape. Reading is love in action.” Sjajna knjiga koju treba često čitati, koja uvijek treba biti dostupna na vašem …