“U životu sam imao mnogo briga, od kojih se većina nikada nije ostvarila.” Mark Twain Dr. Kirren Schnack je klinička psihologinja školovana na Oxfordu. Sa dvadesetogodišnjim iskustvom u svojoj knjizi Deset puta smireniji nudi objašnjenja i razne alate koji bi vam mogli pomoći u boljem razumijevanju svojih osjećaja i nošenju s istima. Kroz deset poglavlja …
Tag
Showing: 1 - 5 of 5 RESULTS
mental health
Cleopatra and Frankenstein – Coco Mellors
“When the darkest part of you meets the darkest part of me, it creates light.” Cleo je dvadeset četverogodišnja britanska slikarica koja živi u New Yorku. Nekoliko mjeseci prije isteka studentske vize upoznaje Franka, dvadeset godina starijeg i uspješnog muškarca. Nakon impulzivnog vjenčanja njihovi se životi polako počinju mijenjati u smjeru koji nisu priželjkivali. Kroz …
Izgradite život kakav želite: Umijeće i znanost postizanja sreće – Arthur C. Brooks; Oprah Winfrey
„Ne možete birati svoje osjećaje, ali možete odabrati reakciju na te osjećaje.“ Arthur C. Brooks i Oprah Winfrey ovom knjigom pozivaju vas da odmah poboljšate svoj život i krenete u smjeru sreće umjesto vječnog čekanja života da se desi. Knjiga je podijeljena na dio o upravljanju emocijama i dio o izgradnji onoga što je važno: …
Kratki priručnik za ADHD – Alice Gendron
Kratki priručnik za ADHD je upravo to – priručnik uz pomoću kojega ćete brzo i jednostavno prepoznati simptome ADHD-a, naučiti živjeti s dijagnozom i vratiti kvalitetu svojim danima. Autorica Alice Gendron odlučila je nakon vlastite dijagnoze podijeliti svoje iskustvo i savjete sa svima koji se svakodnevno nose sa svim problemima i poteškoćama koje ADHD može …
Zapisi o nervoznom planetu – Matt Haig
“Reading isn’t important because it helps to get you a job. It’s important because it gives you room to exist beyond the reality you’re given. It is how humans merge. How minds connect. Dreams. Empathy. Understanding. Escape. Reading is love in action.” Sjajna knjiga koju treba često čitati, koja uvijek treba biti dostupna na vašem …